REV 2801CIDADANIA E SEGURANÇA DIGITAL PARA ADOLESCENTES E JOVENS (1) - Flipbook - Page 31
QUE TAL DESCONECTAR UM POUCO E TENTAR
ATIVIDADES DIFERENTES?
Para te ajudar, temos algumas dicas:
Desative as notificações
Remova suas mídias sociais da tela inicial
Quando for dormir, deixe o celular em outro ambiente
Diminua o brilho da telha
Defina os momentos para estar conectada(o),
não precisa ser o tempo todo!
Ser uma(um) cidadã(ão) é ter consciência,
respeito e cuidado com nossas ações, pois elas
impactam a nós mesmas(os) e a outras pessoas
dentro e fora da internet