IDPD Broschyr 2022 08 02 - Flipbook - Sida 6
Komplett utrustning för hemmaträning
Utrustning som du får låna från Narva
Boxningsklubb, är förutom boxpelaren (med
pall), det som finns till vänster: ”Kettlebellkasse”, pannboxboll och innehopprep.
6
Du skaffar själv: Plaströr (s k VP-rör) eller
ett kvastskaft samt pantflaskor i olika storlekar som du fyller med vatten eller sand,
beroende hur tunga ”hantlar” du vill ha.