KVG - Programma voorjaar 2024 - Flipbook - 19
Workshop Klankontspanning
Nyantrie Jagesar
Een klankontspanning is een zachte manier om tot rust te komen in je hoofd en je
lichaam. Even los zijn en ontspannen. Je kunt dit beleven terwijl je ligt op een matje
op de grond of zit op een stoel. Bij een klankontspanning horen klankinstrumenten,
dat zijn de bekende klankschalen, waarvan de geluiden direct ‘binnenkomen’. Er
worden ook andere instrumenten gebruikt zoals een windgong of een Ocean drum
en meer. Enkele voordelen van een klankontspanning zijn: verbetering van het
slaappatroon, versterkt het zelf herstellend vermogen, diepe ontspanning en balans
in lichaam en geest. Laat je, voor je eigen welzijn en ontspanning, meevoeren met
de klanken van de klankschalen en geniet van een verwentijd voor jezelf.
Nyantrie Jagesar is een gediplomeerd Klankschaalmassage Practitioner. Ze werkt
op freelancebasis. Haar opleiding heeft ze genoten bij de Peter Hess® academie.
Website: www.nyaveda.nl
Meenemen: een (yoga)matje, kleedjes om op het matje te leggen en een dekentje
om jezelf toe te stoppen. Eventueel een kussentje.
Datum 1
dinsdagavond 30 januari
Tijd
19:30 uur
Datum 2
woensdagmiddag 7 februari
Tijd
14:00 uur
Plaats
Sociaal Cultureel Centrum De Schalm
Trappistinnentuin 77, Berkel-Enschot
Kosten
¬ 13,50 (inclusief koffie/thee)
Afmelden
bij contactpersoon
Contactpersoon
Cora Hoes
De contactgegevens vindt u op onze website bij het betreffende programma
onderaan de pagina. U kunt deze alleen zien als u bent ingelogd.
www.kvgberkelenschot.nl
19