Golf Pro Tour Magazine - Edição 02 - Dezembro 2020 - Flipbook - Page 30
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Golsta Prossional
Membro do PGA Tour Latinoamérica
Após 20 anos de carreira, e através do processo de tentativa
e erro, consegui entender exatamente quais são os passos
que eu tomo, em termos do preparo ideal para chegar às
competições pronto para um desempenho excelente.
Meus preparativos: 15 dias antes da primeira competição é
feito todo um trabalho detalhado abrangendo desde o
físico; com sessões especiais de academia com foco na
resistência, exibilidade e qualidade de movimento; a
nutrição que busca o peso ideal para o começo de
competições (no meu caso são 80 kg); a técnica que
aprimora qualquer parte do jogo e aa a partida curta e
nalmente; e a tática onde busco explorar minha estratégia
de acordo com a qualidade do meu jogo no momento.
Sistematicamente pude aperfeiçoar essa estratégia ao
longo dos anos, buscando a quantidade ideal de horas de
treino, horas de descanso além da intensidade de cada
sessão de treinamento, sempre com um fator em comum, e
até 2020 nunca apreciado, de contar com a certeza de
calendário.
Em todo o tempo pude contar com os 15 dias, pois tive um
cronograma de eventos predeterminados.
Minha última sessão de treino programada foi em fevereiro
de 2020, antes da pandemia, e resultou em vitória no
primeiro evento da temporada no PGA Tour Latino, jogado
em Mazatlán, México.
Depois disso como todos sabemos, caos total, dias
consumidos com incerteza, torneios suspensos sem
previsão de volta, fronteiras fechadas, patrocinadores
perdidos e etc.