Ungdomstrænermanual - Bog - Side 17
P I GE R – T E K NISK O G TA K T ISK M A NU A L
TEKNIK
(6) Servemodtagning:
• Begyndere skal lære at spille bolden med armene og forstå, at bolden spilles
derhen hvor pladen peger (gælder alle baggerslag).
• Begyndere skal lære at placere sig, så det er muligt at spille bolden med pladen i
den ønskede retning.
(7) Fingerslag/hævning:
• Begyndere skal øve sig i at lave fingerslag i den retning de vender.
• Alle spillere skal kunne hæve en høj hævning til kanterne.
• For at fremme muligheden for at komme til angreb i kamp, kan man lave
begyndende specialisering af hævere til kampe.
(8) Angreb:
• Begyndere skal lære at udføre smashtilløbet korrekt (højrehåndet: Venstre fod –
Højre fod -Venstre fod, venstrehåndet: h-v-h).
• Begyndere skal lære at smashe med rotation i overkroppen, hvilket betyder, at
de skal åbne op ved at trække albuen helt tilbage og rotere overkroppen bagud
inden de slår.
• Begyndere skal lære begrebet ”at være spilbar”, hvilket betyder at de skal ned i
banen og med en vinkel til nettet, så de kan holde bolden foran sig, når de laver
smashtilløbet.
• Begyndere skal introduceres til at slå på position 4, 3, 2 og 6 (B).
(9) Serv:
• Begyndere skal lære den stående svæveserv.
• Begyndere kan introduceres til de to springserver (springsvæveserv og
springserv).
17