Ungdomstrænermanual - Bog - Side 35
P I GE R – B A S A L T E K NIK
SPILBAR – ANGREB
Det er vigtigt, at spillerne får en god afstand til nettet, inden de skal angribe.
Det gør det muligt for dem at tage deres tilløb og samtidig holde bolden
foran sig.
Bevægelse fra kantblokade position 4
• Åben op mod banen så bolden kan ses (bevægelse foregår ud af banen.
Roter kroppen mod højre samtidig med at der trædes ned på højre ben).
• Benyt 1-2 shuffleskridt ca. ned til 3-meterlinjen.
Bevægelse fra kantblokade position 2
• Åben op mod banen så bolden kan ses (roter kroppen mod venstre, og
træd lige ned på venstre ben).
• Benyt 1-2 shuffleskridt ca. ned til 3-meterlinjen.
Fra modtagning til angreb (kantspiller)
• Ud af banen og ind til bolden.
• Timingen af det 1. skridt i tilløbet sker med små skridt eller chassé til siden
(ikke fremad).
Centerspilleren efter centerblokade eller blokade ved position 4
• Åben op ind mod banen så bolden kan ses (roter kroppen mod højre
samtidig med, at der trædes ned på højre ben).
• Shuffle- eller krydsskridt med højre ben forrest, så man når ned til ca.
3-meterlinjen.
• På sidste skridt vendes front mod nettet og gøres klar til smashtilløb.
fortsættes
35