Ungdomstrænermanual - Bog - Side 98
DR E N GE – B A S A L T E K NIK
MODTAGNING MED BAGGERSLAG
Pladen
- Skuldrene er tætte på hinanden.
- Pladen skal sættes tidligt.
- Pladen er udstrakt og peger væk fra kroppen.
Strakte arme
- Strakte arme både før og efter boldberøringen.
Kroppen mod bolden, pladen mod målet
- Hoften og pladen skal bagved bolden ved dybe bolde.
- Hoften og pladen skal under bolden ved korte bolde.
MODTAGNING OVER HOVEDET
• Bevægelsen udføres med armene.
• Hænderne og fingrene skal være spændte igennem hele bevægelsen.
• Tryk til med en kort bevægelse (som et stempel).
98